冬の乾燥する時期、また喉を酷使するお仕事をしていると、「喉」にまつわる悩みが多くなりますよね┐(‘~`;)┌!
昔から喉にははちみつが良いと聞いていましたが、管理人は今年はちみつにプラスレモン(ビタミン)を定期的に飲むことで、喉の不調を全然感じなくなりましたよ!
毎年大掃除の時期に風邪を引くのがお決まりのパターンだったのですが、今年は体調を崩すことはありませんでした^^。
実は「はちみつ」には、強い殺菌力と高い保湿効果、腸では善玉菌を増やしてくれる働きがあるので、免疫力アップや、乾燥やイガイガなどの喉の不調の緩和にもとても効くことがわかりました。
また「レモン」に含まれる天然のビタミンCは、免疫力アップやストレス軽減、また喉の粘膜にも欠かせないコラーゲンの生成を助けてくれます。
今回は、そんなはちみつレモンのダブルで凄い底力について、詳しくご紹介していきますね。